Serveis
Tractaments psicològics a Sabadell
Al nostra consulta de psicologia a Sabadell, com a psicòloga col·legiada (COPC), oferim una varietat d'opcions terapèutiques adaptades a les teves necessitats i objectius. Junts podem treballar pel teu benestar a través de sessions presencials a Sabadell o online.
Ansietat Generalitzada
La teràpia t'ajuda a comprendre l'origen de la teva ansietat, gestionar els símptomes i recuperar la calma en el teu dia a dia.
Tractament de ansietat generalitzada a Sabadell
Atacs de Pànic
Aprèn a anticipar, gestionar i reduir els episodis de pànic, recuperant la seguretat i el control sobre el teu cos.
Tractament de atacs de pànic a Sabadell
Fòbies
Supera pors intensos i limitants mitjançant tècniques d'exposició progressiva basades en l'evidència.
Tractament de fòbies a Sabadell
Estrès
Aprèn a identificar les causes de l'estrès i desenvolupa recursos per recuperar l'equilibri i la serenitat.
Tractament de estrès a Sabadell
Depressió
Supera la pèrdua d'interès, la fatiga i els pensaments negatius amb suport terapèutic i estratègies efectives.
Tractament de depressió a Sabadell
Distímia
Treballa la tristesa persistent i la falta de motivació, recuperant energia i il·lusió en la teva vida quotidiana.
Tractament de distímia a Sabadell
Autoestima
Reforça la confiança en tu mateix/a, treballa l'autoacceptació i construeix una imatge personal més sòlida.
Tractament de autoestima a Sabadell
Conflictes de Parella
Millora la comunicació, resol conflictes i enforteix el vincle afectiu per construir relacions més sanes.
Tractament de conflictes de parella a Sabadell
Conflictes Familiars
Treballem les dinàmiques familiars per millorar la convivència, la comunicació i els vincles a casa.
Tractament de conflictes familiars a Sabadell
Trastorns de Personalitat
Acompanyament terapèutic per comprendre patrons rígids de pensament i conducta i millorar el benestar.
Tractament de trastorns de personalitat a Sabadell
Consulta Online
Teràpia psicològica per videotrucada amb la mateixa qualitat que a consulta, des d'on et sentis còmode/a.
Tractament de consulta online a Sabadell