Qui sóc
Elena Reig — Psicòloga clínica a Sabadell
Soc Elena Reig, psicòloga llicenciada per la Universitat de Barcelona, col·legiada al Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya (COPC) i al capdavant de la Consulta de Psicologia Elena Reig a Sabadell. Al llarg de més de 15 anys d'experiència professional, he acompanyat persones i parelles en els seus processos de canvi i creixement, ajudant-les a superar moments de dificultat emocional i a construir una vida més plena i equilibrada.
Objectiu
Oferir acompanyament psicològic eficaç i personalitzat a persones i parelles, promovent el benestar emocional, el desenvolupament personal i la millora de les relacions afectives. Núm. col·legiada COPC: 9279.
Formació acadèmica
Llicenciatura en Psicologia — Universitat de Barcelona. Formació contínua en tècniques cognitivo-conductuals i teràpia de parella.
Habilitació professional
Psicòloga col·legiada, habilitada per a l'exercici professional a Espanya. Consulta privada a Sabadell.
Experiència professional
Més de 15 anys d'experiència en consulta psicològica. Especialització en ansietat, estrès, depressió i autoestima. Àmplia trajectòria en teràpia de parella i relacions afectives. Experiència en l'àmbit públic i privat.
Certificacions
Teràpia Cognitivo-Conductual aplicada a adults i parelles. Tècniques de regulació emocional i afrontament de l'estrès. Intervenció psicosocial en contextos de vulnerabilitat. Formació en habilitats de comunicació i resolució de conflictes.
Membreses
Membre del Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya (COPC).
El teu espai d'atenció personalitzada
Crec fermament en la importància d'una atenció propera, empàtica i personalitzada. Cada persona és única, i per això dissenyo les meves intervencions ajustant-me a les teves necessitats, el teu ritme i els teus objectius. A la meva consulta trobaràs un espai segur i de confiança, on podràs expressar-te lliurement, sense judicis, i sentir-te acompanyat/da en el teu procés.
- Identificar i comprendre millor el teu malestar
- Explorar les causes que el generen o el mantenen
- Reinterpretar els teus pensaments des de noves perspectives
- Descobrir recursos interns que potser no sabies que tenies
- Desenvolupar actituds més positives i saludables
- Aprendre noves formes de gestionar les teves emocions i conductes
Especialista
Especialista en relacions de parella
Treballo dificultats de comunicació, gelosia i desconfiança, falta d'intimitat, ruptures i dols, i processos de reconciliació.
Demana visita