Addicció video jocs
Què és la depressió infantil?
La depressió infantil és un trastorn afectiu que es caracteritza per la presència la major part del dia, gairebé cada dia, durant almenys dues setmanes consecutives, d’un estat d’ànim trist o irritable, i/o de pèrdua de l’interès i de la capacitat per gaudir d’activitats que abans eren plaents per al nen.
Causes de la depressió infantil
Avui dia, es creu que certes característiques específiques d’alguns nens els fan més propensos a una depressió després de l’aparició d’esdeveniments ambientals estresantes, ben crònics o ben puntuals (Causes de la depressió infantil: llegir més…).
Símptomes de la depressió
Els símptomes que poden anunciar la depressió infantil són:
Símptomes afectius: tristesa, irritabilitat, falta d’interès, plor, desesperança, canvis bruscs d’humor.
Símptomes cognitius: falta de concentració, de memòria, d’atenció, sentiments d’inutilitat o culpa, baixa autoestima, indecisió.
Símptomes motors: pèrdua d’energia, cansament, disminució o augment de l’activitat, insomni o hipersomnia.
Símptomes socials: aïllament, retraïment.
Símptomes conductuals: desobediència, renyines, protestes, rabietas, indisciplina, delinqüència, piromanía, conducta agressiva.
Símptomes fisiològics: enuresis, dolors, malsons, pèrdua d’apetit. de pes, de somni.
No tots els nens amb depressió pateixen tots els símptomes i amb la mateixa durada. La gravetat dels símptomes varia en cada nen i també pot variar amb el temps. Alguns pateixen uns pocs símptomes, uns altres tenen molts; alguns experimenten els símptomes durant setmanes i uns altres durant mesos.
Tractament psicològic de la depressió infantil
La teràpia psicològica de la depressió infantil és individualitzada, adaptada a cada nen i a la fase del desenvolupament en què es troba (el seu funcionament cognitiu i el seu nivell de maduració) i involucra d’una manera activa als pares.
El tractament psicològic dels nens amb depressió està dirigit a aconseguir tres objectius generals:
Que el nen adquireixi una sèrie d’habilitats de afrontamiento que el permetin controlar i reduir els símptomes depressius més importants, particularment els símptomes claus relacionats amb l’estat d’ànim (la tristesa, la irritabilitat i l’ansietat).
Que aprengui una sèrie d’habilitats socials i de solució de problemes que li permetin afrontar adequadament les dificultats quotidianes relacionades amb la seva depressió.
Que aprengui una forma més adaptativa de processar la informació sobre ell mateix i sobre el seu entorn, canviant els seus pensaments i actituds negatives.
Una part molt important de la psicoteràpia per a la depressió en nens es dirigeix als pares, especialment en el cas dels nens menors de 12 anys, ja que aquests depenen molt del comportament i de l’actitud dels pares.
Els objectius concrets de les intervencions amb els pares se centren a ensenyar-los:
Mètodes positius per manejar amb èxit la conducta dels fills.
Habilitats personals per al control de les seves pròpies emocions d’ira i hostilitat.
Procediments per augmentar l’autoestima dels nens amb depressió.
Habilitats per escoltar empáticamente als fills.
Habilitats per planificar activitats lúdiques en família que estiguin pensades per als fills i que es realitzin amb ells, de manera que s’incrementi el nivell d’activitat del nen i es reforcin les actituds no depressives.
Quan un nen presenta un o més dels símptomes esmentats, els pares han de buscar ajuda professional al més aviat possible. La depressió és una malaltia tractable i amb la intervenció adequada, i a temps, poden evitar-se conseqüències molt serioses.
Addicció video jocs – Psicologos Sabadell